Yoga resor till Katalonien

NJUT AV RESA, YOGA OCH OTROLIG ORGANISK MAT

Vakna upp till ljudet av havet, träna yoga på morgonen och lär dig om hur du stretchar din kropp, sinne och själ. Sätt mål, rör på dig och lär dig om näringsstrategier och ändringar av livsstil på rätt sätt. Trots detta kommer du att äta så god mat att du glömmer bort att den är nyttig!
Du kommer att återvända hem fräsch, med batterierna laddade och redo att starta ditt nya liv.

Resan hålls av: Ana Alexandre + Amaia Helguera

Amaia. Coach från Fernando Flores-BDA school , Kundalini yoga lärare, Reiki Level II och har även kunskap om Ayurvedic tekniker, NLP och Communication.

Ana är en talare och coach, tränad genom The Coaches Training Institute och The Canadian School of Natural Nutrition. Hon skriver artiklar, leder BeVitalicious events.

Exempel på reseprogram:
08.00 Energiskapande pre-yoga, färsk juice, frukt eller te.
8:30: Kundalini Yoga class
10:00: Buffet frukost
11:00 Ledig tid och/eller utflykt
15:00 Organisk Lunch
17:00 Lifestyle workshop eller group coaching session
19:00 Utsökt 3 rätters middag,
20.45 Ledig tid och/eller planerat event

Priser och de olika typerna av logi:
We har 2 olika typer av logi möjligheter / anläggningar:

Lyx: Högkvalitet på hotell belägen precis vid havet

Högsäsong (Juli & Augusti):
Dubbelrum: 700 Eur / person
Enkelrum: 880 Eur / person

Lågsäsong (resten av året):
Dubbelrum: 640 Eur / person
Enkelrum: 820 Eur / person

På landet: lanthus vid Garrotxa bergen.
Dubbelrum: 425 Eur / person
Enkelrum: 545 Eur / person

Vi ber om en grupp på minimum 5 och maximum 15 för att kunna göra detta arrangemanget.

Moms inkluderat i priset.

Priset inkluderar: 2 nätters logi i vacker omgivning. Dagliga yoga klasser. Dagliga coaching och närings workshops. Daglig pre-yoga med te, frukt och juice. Buffet frukost, 3 rätters lunch och 3 rätters middag. Coaching sessons i grupp. Alla ytterligare grupparrangemang, utflykter, meditation, hiking, fitness, etc.

Priset exkluderar: Flyg, reseförsäkring, transfer till och från anläggningen.

Ladda ner pdf med information (engelska) ››

Skriv till oss ››
för mer information om våra Yoga Resor.


 
 
 
 


Avenida Tourist Homes, S.L.
Calle Roger de Lluria 46, 3-2
, 08009 Barcelona l Tel: +34 93 342 5337 l
e-mail:
info@avenidabarcelona.com